KAAO a SCM zahájily přípravu na sezonu 2027 v Karlově pod Pradědem

Karlov pod Pradědem nabídl atletům Krajské atletické akademie Ostrava a SCM ideální podmínky pro zahájení přípravy na sezonu 2027. Celkem 35 atletů zde během pěti dnů absolvovalo sedm tréninkových jednotek zaměřených na rozvoj kondice, rychlosti, vytrvalosti i týmové spolupráce.

Po příjezdu a obědě čekala na účastníky úvodní tréninková jednotka. Druhý den jsme využili přilehlých sjezdovek k rozvoji rychlostních schopností. Druhou tréninkovou jednotkou byl orientační běh, který pro atlety připravila Eva Kociánová. Ten přinesl do vytrvalostní přípravy vítané zpestření a prověřil také schopnost orientace v terénu. Atleti během něj naběhali v rozmezí 6 až 15 kilometrů. Následující den byl na programu kruhový trénink v tělocvičně a sportovní hry. Při společných aktivitách nechyběla vzájemná podpora ani zdravá soutěživost. Atleti se navzájem motivovali a hecovali, což podtrhlo týmový charakter celého soustředění. Čtvrtý den čekala účastníky celodenní túra na Praděd, která prověřila jejich fyzickou připravenost i odolnost v náročných podmínkách. Závěrečný den patřil vyběhávacím rovinkám.

Organizační zajištění soustředění měla na starosti hlavní trenérka Marie Valová, která společně s Tomášem Kopeckým připravila také jeho tréninkovou náplň. O fyzickou regeneraci a prevenci přetížení se staral fyzioterapeut Šimon Urban. Pro atlety vedl skupinová kompenzační cvičení a zároveň se jim individuálně věnoval podle jejich potřeb.

Na jeden den se k účastníkům připojil také sportovní psycholog Václav Petráš, se kterým akademie dlouhodobě spolupracuje. S atlety probíral například možnosti, jak zklidnit mysl před sportovním výkonem, a prostor dostaly také individuální konzultace podle aktuálních potřeb jednotlivých sportovců.

V průběhu soustředění se uskutečnila trenérská rada, která se věnovala hodnocení uplynulé sezony, zařazování nových atletů do systému akademie a plánování programu na následující období.

Pobyt v Karlově pod Pradědem tak spojil kondiční přípravu, odbornou péči a společné aktivity, které pomáhají budovat týmové vazby. Pro atlety KAAO a SCM představovalo soustředění důležitý začátek přípravy na sezonu 2027.

Přejít nahoru